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Holen Sie sich das Urlaubs-Gefühl zurück!

Holen Sie sich das Urlaubs-Gefühl zurück!

Im Herbst 2018 verlängert Reader’s Digest Ihren Urlaub! Mit den köstlichen Rezepten aus Gesunde Ernährung auf mediterrane Art holen Sie sich das Urlaubs-Feeling zurück.
Lecker-leichte 500-Kalorien-Rezepte verbindet dann Gesundheit und Genuss – mit nur einer kalorienreduzierten Mahlzeit am Tag verschwinden überschüssige Pfunde ohne komplizierte Diät, aber mit viel Geschmack. Mit zahlreichen Tipps aus der Heil- und Kräuterkunde gewährt Die bewährte Heilkunde der Hildegard von Bingen umfangreiche Unterstützung bei einer natürlichen Lebensführung.
Neu ist auch unser Ratgeber Demenz. Er bietet Angehörigen umfassende Hilfe und Orientierung bei der Betreuung von demenzkranken Menschen.

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